Специалисты центра коррекции веса "Гармония" о правилах стройности


Существует несколько правил, соблюдая которые, вы будете сохранять красивую фигуру или станете ближе к своему идеалу. Специалисты клиники "Гармония" на Московском шоссе, 55 называют некоторые из них. Во-первых, прием пищи вечером должен быть не позже, чем за три часа до сна. Иначе калории, которые организм получит в этот период, преобразуются в жир и отложатся в проблемных местах. Во-вторых, откажитесь от сдобного, сладкого, фаст-фуда и полуфабрикатов. Все эти продукты содержат вредные вещества, которые не только сказываются на фигуре, но и негативно влияют на ваше здоровье. В-третьих, старайтесь питаться дробно. Диетологи клиники "Гармония" в г. Самара на Московском шоссе, 55 отмечают, что такое питание хорошо сказывается на пищеварении, а также позволяет более просто перейти к новым пищевым привычкам, не испытывая при этом особого голода.

 Тэги:
Московское шоссе 55 Гармония
Гармония Самара Московское шоссе 55
Гармония Самара отзывы
Клиника Гармония Московское шоссе 55

Центр коррекции веса Гармония Самара

Комментарии

  1. Даша16 января 2018 г. в 11:47

    фастфуд стал частью жизни многих людей)))особенно офисных работников)))))вы бы видели сколько человек на обед себе заказывает эту вредность)))))))а потом девочки в голос, что тут прибыл килограммчик и там прибыл))))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Нина19 января 2018 г. в 09:40

      Я вот не понимаю, зачем есть то, что вредно, и ведь каждый человек об этом знает, и все равно покупает. Надо же заботиться о своем здоровье.

      Удалить
    2. Анонимный21 января 2018 г. в 13:50

      на каждом углу продают, вот все и покупают:-) просто надо запретить такие продукты:-)

      Удалить
    3. Даша24 января 2018 г. в 01:46

      ага, кто их запретит)))) рынок и прибыль правит миром))))

      Удалить
  2. Нина19 января 2018 г. в 09:43

    Про дробное питание отдельно ставлю плюсик. Помогает есть понемногу, но почаще. Так помимо пользы для снижения веса еще и пищеварительному тракту легче становится.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Кристина28 января 2018 г. в 04:17

      А на работе предусмотрен только один обед, больше перекусов нет, так что не всем подходит дробное питание!

      Удалить

Отправить комментарий

Популярные сообщения из этого блога

Отзывы пациентки клиники «Гармония» в г. Самара о криолиполизе

Изображение
Первая процедура, которую мы предложили Ирине Сергеевне пройти в клинике «Гармония» на Московском шоссе, 55 – это криолиполиз. Инновационная методика, которая позволяет избавиться от жировых клеток при помощи холода Ирина Сергеевна: «Для меня было очень странно, что холод вот так воздействует на жир. Немного страшно за другие органы, но мне сказали, что воздействие на них не идет. Скажу прямо, что процедура не слишком приятная, когда складку кожи захватывает аппарат и холодом обрабатывает, но терпеть вполне можно, и это лучше, чем голодовка на диете. От которой меня, кстати отговорили. Кожа после процедуры была не очень чувствительная, красноватая, чуточку зудела, но постепенно все эти ощущения прошли. По результату пока сложно сказать, прошла лишь одна процедура». Криолиполиз необходимо делать курсом для наилучшего результата. Подробнее о процедуре и условиях проведения можно узнать в клинике «Гаромния» на Московском шоссе, 55.  Тэги: Московское шоссе 55 Гармония Гармония Са...
Далее...

Ошибки при похудении

Изображение
На сегодняшний день Интернет изобилует различными диетами и советами, как лучше всего похудеть. Как скомпоновать и переработать всю эту информацию, а также избежать различных ошибок, расскажут диетологи центра Гармония на Московском шоссе, 55. Считается, что диетические продукты питания, которые производятся в промышленных масштабах, помогают худеть. Однако, прежде чем верить на слово, почитайте состав такого продукта. Очень часто производители добавляют различные усилители вкуса и ароматизаторы, которые как раз способствуют увеличению количества килограммов. Лучше покупать свежие овощи, фрукты и орехи и перекусывать ими, а также внимательно читать состав каждого продукта, который вы покупаете. Считается, что диета – это панацея от всех бед, которые связаны с лишними килограммами. Да, но вот длится она от 3 дней до 2х недель, а затем организм  обычно начинает откладывать жир «про запас», напуганный малым количеством пищи. Поэтому диетологи центра Гармония на Московском шоссе...
Далее...